
乾燥の予防と対策に関する記事
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冬は乾燥しやすい季節といわれていますね。加湿をせずにエアコンで部屋を暖めると室内の湿度が下がってしまいます。湿度が低い室内にいると鼻やのどの粘膜が乾燥し炎症が起きやすくなるため、からだの抵抗力を弱める原因にもなります。すぐに実行できる濡れタオルでの加湿について紹介します。