本記事ではエアコンの冷房と除湿（ドライ）について、どちらの電気代が安いかを実際に測定しました。

冷房と除湿の電気代が異なる理由や、除湿方式ごとの特徴も解説しているので、参考にしてくださいね。

更新日

2026年7月13日

エアコンの冷房と除湿（ドライ）の電気代を実測！どちらが安かった？

ここでは、エアコンの冷房と除湿（ドライ）はどちらの電気代が高いのか、実測値をもとに計算してみました。

なお、冷房と除湿の計測は別日に実施しているため、初期値は揃っていません。あくまで1回の実測の参考値であることに注意してください。
電気料金は、全国家庭電気製品公正取引協議会「電力料金目安単価」から1kWhあたり31円（税込）として計算しています。

冷房の電気代の実測結果

冷房運転の開始直後は、一定時間あたりの消費電力量が一時的に大きくなりました。その後、室温が設定温度に近づくにつれて、消費電力量はおおむね安定して推移しています。

28℃前後だった室温は、1時間程度で26℃前後まで低下。室温が約26℃まで下がったあとは、再度一定時間あたりの消費電力量が上昇したものの、その後は室温25℃台・湿度60％前後を維持しました。

3時間の冷房運転で消費した電力は合計745.63Whとなり、電気代にして約23円という結果になりました。

除湿の電気代の実測結果

除湿運転の開始後、一定時間あたりの消費電力量は一時的に6Wh前後まで上昇。以降はやや下がり、時折消費電力がごく少なくなることはありましたが、全体では4～5Whの間で推移しました。

気温が27～28℃台と変化が少なかった一方で、湿度は除湿運転開始からゆるやかに変化。70％以上あった湿度が2時間かけて60％を切るまでに低下しています。

3時間の除湿運転で消費した電力は合計968.13Whとなり、電気代にして約30円。梅雨の時期の計測のため湿度が高く、エアコンに負荷がかかった分、冷房よりも高くなったようです。

エアコンの冷房と除湿の電気代が変わる要因

ここではこれまでの実測結果を踏まえて、冷房と除湿で電気代が異なる原因を解説します。

冷房は室温と設定温度の差が大きいほど電気代が上がる

エアコンは、室内の空気から熱を取り除き、冷やした空気を室内に送り出します。このとき、取り除いた熱は室外機を通して屋外へ放出されます。

この過程でコンプレッサー（圧縮機）を動かす必要があり、消費電力が大きくなるのです。

例えば、室温が35℃のときにエアコンの設定温度を28℃にすると、7℃分の熱を取り除く必要があります。つまり、その分の消費電力がかかります。

一方で、同じ条件で設定温度を26℃にすると、今度は9℃分の熱を取り除かなければなりません。この場合、28℃に設定したときと比べて、さらに2℃分多く熱を取り除く必要があるため、消費電力もその分増えることに。

「冷房時は室温と設定温度の差が大きいほど電気代が上がる」のは、こういった仕組みによるものです。

ただし、上記はあくまで基本的な理論。実際には外気温や部屋の断熱性能、部屋の広さなどによっても、消費電力は変わります。

除湿（ドライ）は除湿方式によって電気代が異なる

エアコンの除湿機能は、除湿方式によって電気代が変わってきます。それぞれの除湿方式の仕組みと特徴は、次のとおりです。

弱冷房除湿

室内の空気を冷やして湿度を下げる方式です。弱い冷房運転を続けて除湿を行うため、電気代はもっとも安くなります。蒸し暑い夜や、室温を少し下げながら湿度も下げたい場合に適しています。

再熱除湿

一旦空気を冷やして湿度を下げた後、暖め直して部屋に戻す方式です。弱冷房除湿と比べると、空気を暖めなおす過程が加わるため、電気代は高くなります。再熱除湿は、室温を下げすぎずに湿度を下げたい場合に向いています。ただし、室温が高い日は除湿だけで済ませず、冷房で室温を下げることを優先しましょう。

ハイブリッド除湿

空気を冷やして湿度を下げた後、室内の空気と混ぜて、吹き出す空気の温度を室温に近づける方式です。室内の空気を利用して吹き出す空気の温度を調整するため、再熱除湿より電気代を抑えやすく、弱冷房除湿より室温が下がりにくい傾向があります。

エアコンの冷房と除湿（ドライ）の違いと使い分け方

除湿のほうが安い場合と高い場合、2つのケースがあるのは、先述したように除湿そのものの種類が複数あるためです。

先の3種類の除湿と冷房を比較すると、電気代の安さは次の順になります。

1. 弱冷房除湿≠ハイブリッド除湿
2. 冷房
3. 再熱除湿

ただし、弱冷房除湿は電気代が安いというメリットがある一方で、部屋の温度が低下するほか、除湿量が少ないというデメリットがあります。

また、ハイブリッド除湿の電気代は弱冷房除湿と同程度ですが、対応エアコンが上位機種であることが多く、本体価格が高いのが短所と言えます。

再熱除湿は電気代は高くなりますが、肌寒い梅雨の時期に適しているほか、湿度を下げたいけれど冷え性で就寝時に室温を下げたくないケースなどで重宝するでしょう。

逆に、真夏など室温が高い日に再熱除湿を使用すると、室温が下がりにくい一方で、電気代は高くなる場合があります。

暑さが強い日は無理に除湿で済ませず、冷房で室温を下げることを優先しましょう。

室内温度を下げたいときは冷房を使う

そもそも冷房は、室内の温度を下げることを目的とした運転モードです。真夏日や室温が高い日など、暑さそのものが不快なときは、部屋の温度を下げたほうが快適に過ごせるでしょう。

また、冷房でも空気中の水分はある程度は取り除かれるため、少量ですが湿度も下げることができますよ。

雨の日や梅雨などジメジメする日は除湿を使う

除湿（弱冷房除湿）は室内の湿度を下げて、体感温度を和らげるための運転モードです。

室温が一定でも、湿度が高いと暑く感じやすくなります。そのため、雨の日が多い梅雨の時期や蒸し暑い日は、除湿を使うほうが快適に過ごせることがあります。

ただし、除湿方式はエアコンによって異なる点に注意。まずは、使用しているエアコンがどの方式に対応しているか、確認してみましょう。

例えば、再熱除湿方式は、空気を冷やして除湿し、その後もう一度暖めてから室内に戻す仕組みです。梅雨の時期や就寝時など、湿度を下げながら部屋を冷やしすぎたくない場合に向いています。

なお、再び暖める過程があるため、弱冷房除湿や冷房と比べて、電気代は高くなる傾向があります。長時間の除湿は避け、快適になったら冷房に切り替えるなど、使い方を工夫するのがおすすめです。

エアコンの冷房・除湿（ドライ）の電気代を節約する方法

ここでは、節電につながるエアコンの冷房・除湿（ドライ）の使い方をご紹介します。

自動運転モードを活用する

エアコンの自動運転モードは、室温や湿度に応じて冷房や除湿を自動的に選択し、効率的な動作で最適な温度にしてくれる機能です。

手動だと冷やしすぎてしまうことがありますが、自動運転なら冷房が効きすぎないよう調節してくれます。消費電力のムダを減らすことができるので、電気代の節約にもつながりますよ。

サーキュレーターや扇風機を併用する

エアコンの風量だけで部屋を冷やす、あるいは暖めるよりも、サーキュレーターや扇風機を併用したほうが効率的です。

冷たい空気は部屋の下層に、暖かい空気は部屋の上層に溜まりやすい性質を持ちます。サーキュレーターによって空気を循環させて温度のムラをなくすと、同じ設定温度でも快適に過ごせるようになりますよ。

冷房時はエアコンの風向を水平にして、サーキュレーターを天井に向けるのがポイント。エアコンの設定温度を過度に上下させることもなくなるので、結果的に電気代の節約につながるというわけです。

冷房と除湿（ドライ）の役割を理解すればエアコンを効果的に使える！

エアコンの冷房と除湿（ドライ）はそれぞれの役割を理解して、適した状況で使用することで、電気代のムダを抑えられますよ。

エアコンの使い方を工夫しても電気代が変わらないという人は、電力会社の見直しも検討しましょう。

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