プロパンガスと都市ガスの違いは？

節約方法をご説明する前に、プロパンガスと都市ガスの違いを知っておきましょう。プロパンガスと都市ガスは以下のような違いがあるんですよ。

メタン（燃える気体）を主な成分に持つ天然ガス。海外から輸入する液化天然ガス(LNG)が大半を占めます。

出典:都市ガスとLPガスの違い｜日本ガス協会
都市ガスは張り巡らされたガス管から供給されています。都市ガスにはいくつかの種類があり、供給されるガスに適した器具が必要となります。公共料金のため、決められた基準に基づいて値段が設定されているため、プロパンガスよりも価格は割安です。

プロパン・ブタンを主成分に持つ液化石油ガス。液化石油ガスは、大半を海外から輸入しています。

出典:都市ガスとLPガスの違い｜日本ガス協会
プロパンガスはガスボンベにより供給されています。自由料金のため、販売ガス事業者が自由に料金を設定しています。都市ガスと比べて価格は割高です。

都市ガスとプロパンガスの違いがわかりましたね。それではガス代の節約方法を見ていきましょう！

1）お風呂のふたをこまめに閉めて2,418円ガス代を節約！

お風呂にお湯を張っているときははこまめにふたをしましょう。
東京ガスによると、お風呂を沸かす際や入浴後にふたをするようにすると17.6㎥のガス代が節約できるとされています。

出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ バスルーム編 ／ 基本メニュー

節約額は年間2,418円です。

2）追い焚き回数を1回少なくして1,813円節約！

お風呂の追い焚きはできるだけしないようにしましょう。
東京ガスによると、追い焚き回数を日に1回少なくすることができると、年間13.2㎥のガス代が節約できるとされています。
出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ バスルーム編 ／ 基本メニュー

節約額は年間1,813円です。

追い焚き回数を1回少なくするために、以下の方法を試してみましょう。

保温シートを使う

お風呂に浮かべておくだけの保温シートを使うと、冷たい外気でお湯が冷めるのを防ぐことができます。

お風呂は立て続けに入る

お湯が冷めないうちに、できるだけ立て続けに入りましょう。

3）シャワーを出す時間を1日1分短くして1,755円節約！

シャワーを使う際はお湯を出しっぱなしにせず、こまめに止めてシャワーを出す時間を短くしましょう。

資源エネルギー庁によると、1日1分シャワーを出す時間を短縮するだけで年間12.78㎥の節約ができます。
出典:家庭の省エネ徹底ガイド｜経済産業省資源エネルギー庁
年間の節約額は、1,755円となります。

4）一人暮らしならシャワー、人数が多い場合はお湯を張ったほうがお得に。

シャワーを17分間出しっぱなしにすると、浴槽のお湯一杯分（200リットル）と同じくらいの量になります。一人暮らしの場合は17分以内のシャワーがお得に、人数が多い場合はお湯を張り、身体を洗う際のシャワー時間を短縮したほうがお得になります。

5）お湯の温度を下げる

お湯の温度が高い程ガス代がかかってしまいます。熱めにお湯を張って後から水を足すよりも、適温でお湯を張るように心掛けましょう。

6）お湯が溜まったら自動的に止められるアイテムを使う（自動お湯張り機能がない場合）

お風呂のお湯を張っているとき、ちょっと気を抜いていたら出しすぎてしまった、なんてことありますよね。水道代もガス代ももったいないです。自動でお湯を張るシステムのお風呂でなくても、水道の蛇口に取り付けられる、自動でお湯張りを止めてくれるアイテムがあります。お湯を張りすぎてしまうことがなくなり、ガス代を節約できます。

7）節水シャワーヘッドを使用する

シャワーヘッドを節水シャワーヘッドに変えてみましょう。節水シャワーヘッドは通常のシャワーヘッドより穴の大きさや数を減らしているため、節水にもなり、使うお湯の量も少なくなるためガス代の節約ができます。

8）蓋や落し蓋を利用して3,434円ガス代を節約！

調理をする際に落し蓋や鍋蓋をすることで熱を逃がしにくくなり、調理時間を短くすることができます。
東京ガスによると、落し蓋を利用することで年間21.7㎥のガス代が節約でき、鍋を火にかける際、蓋をすることで年間3.3㎥のガス代が節約できるるとされています。
出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ キッチン編
節約額は年間3,434円です。

9）ひとつの鍋で同時に調理したり、ゆで汁を利用してもう一品作って1,373円ガス代を節約！

乾麺をゆでるついでに野菜を一緒にゆでるなど、ひとつの鍋で同時調理をしましょう。また、肉や野菜のゆで汁は捨てずに、ゆで汁を使ってスープにするなど利用しましょう。一から作るよりも時間を短縮でき、ガス代が節約できます。
東京ガスによると、ひとつの鍋で同時に調理することで、年間10㎥のガス代が節約できるとされています。
出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ キッチン編
節約額は年間1,373円です。

10）炎は中火にして326円ガス代を節約！

炎がなべ底からはみ出してしまうと、その分は無駄になってしまっているんです。
資源エネルギー庁によると、強火から中火にすることで年間2.38㎥のガス代が節約できるとされています。

出典:家庭の省エネ徹底ガイド｜経済産業省資源エネルギー庁
年間の節約額は、326円となります。

11）大きめの鍋を使って178円ガス代を節約！

お湯を沸かしたり煮物をするときは、小さい鍋よりも大きい鍋で調理をしたほうが熱の無駄がなく効率が良いため、ガス代を節約できます。
東京ガスによると、大きななべ底の鍋で調理することで、年間1.3㎥のガス代が節約できるとされています。
出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ キッチン編
節約額は年間178円です。

12）鍋底の水滴は拭き取ってから火にかけてガス代を41円節約！

鍋やフライパンなどの底に水がついている場合は、拭き取ってから火にかけるようにすることで使うガス量を減らせます。
東京ガスによると、鍋底の水滴をふき取ってから火にかけるようにすることで年間0.3㎥のガス代が節約できるるとされています。
出典:東京ガス ： ウルトラ省エネブック ／ キッチン編
節約額は年間41円です。

13）野菜の下茹ではレンジを活用する

野菜の下茹ではレンジでするほうが安くでき、下ごしらえの時間も短くできます。電子レンジで下茹でする際は、野菜をラップで包むか耐熱容器に入れてラップをしてレンジであたためましょう。

14）煮るより蒸す、蒸すより炒める

ガス代が節約できる調理法は、炒める＞蒸す＞煮る、となります。炒める場合は水を使わないので一番火のとおりが早く、次に少量の水で調理できる蒸す調理法が、煮るよりもガス代を節約できます。

15）冷凍物は冷蔵庫解凍しておく

冷凍してある食品を調理する際は、事前に冷蔵庫にいれて解凍しておきましょう。調理時間が短縮できるぶん、ガス代を節約できます。

16）水は室温で保存する

ペットボトルの水を調理に使う場合は、未開封のものは冷蔵庫でなく常温で保存しておきましょう。沸騰までの時間が短くなるため、ガス代を節約できます。

17）揚げ物は家でやらない

揚げ物は油の加熱時間も含めガスを長時間使います。できるだけ揚げ物をする回数を減らし、揚げ物よりも焼き調理を増やしたり、揚げ焼き調理をするなど工夫してみましょう。

18）電気ケトルを使う

お湯を沸かす際、電気ケトルでお湯を沸かしてガス代を節約しましょう。電気料金プランには単価の安い時間帯があるので、安い時間帯であれば電気ケトルでお湯を沸かしたほうが節約できます。

19）卓上IHヒーターを使う

卓上IHヒーターを使ってガス代を節約しましょう。電子ケトルと同じく、卓上IHヒーターも電気代の安い時間帯に使えばガスよりも節約できる場合があります。

20）洗い物で給湯器は使わない。冷たい時はゴム手袋を活用する

冬場などは洗い物にお湯を使いたいものですが、洗い物のお湯にかかるガス代を節約するために、できるだけ水で洗うようにしましょう。冷たい場合はゴム手袋をはめると冷たさを感じにくくなりますよ。

21）溜め洗い（つけおき洗い）をする

水洗いは水切れが悪くなるので嫌だという場合は、洗い桶などを使ってため洗いをし、最後にお湯ですすぐようにしましょう。使うお湯をすくなくすることができ、ガス代を節約できます。

22）圧力鍋や保温鍋を利用する

時間のかかる煮込み料理も、圧力鍋を使うと短時間ででき、ガス代を節約できます。保温鍋も初めに数分加熱し、その後は保温のみで料理が出来上がるため、ガス代を節約できます。

圧力鍋

煮込み時間を短くできるのでガス代の節約になる

保温鍋

初めに数分加熱すれば良いだけなのでガス代の節約になる

25）炊飯器を利用する

1回の炊飯にかかる電気代は約4円です。
1回炊飯時の消費電力量を153Wh、1kWhあたりの電力量料金を25.91円として計算。
炊飯器を使っておかずを作ったり、ご飯と一緒に具材も調理してしまう「炊飯器レシピ」を活用してガス代を減らしましょう。

26）石油ストーブを料理に利用する、こまめな掃除も忘れずに

石油ストーブの天板でお餅を焼いたり焼き芋を作ったりするのは昔から定番ですが、煮込み料理などもできるんです！暖房ついでに料理もできて、ガス代を節約できるなんて一石二鳥ですね！石油ストーブで調理する際は、焦げなど火災の原因にならないようこまめに掃除しましょう。

契約を変えてガス代を節約

次に、契約を変えてガス代を節約する方法を見ていきましょう。

支払い方法を変えてガス代を節約

支払い方法によっても、割引がついたりポイントをためてガス代を節約できます。

32）クレジットカードを使う

ガス会社によっては口座振替割引がある場合があるので、口座振替割引の有無や割引額をまず確認してみましょう。その上で、口座振替割引がない場合は支払方法をクレジットカードにすることでポイントを溜めて節約しましょう。口座振替割引がある場合は、毎月のガス代とクレジットカードのポイント還元率を計算した上で、お得になる支払方法を選びましょう。

ガス代の節約方法まとめ

いかがでしたでしょうか？どれも簡単にできる方法ばかりですので、高いガス代に悩んでいる人はぜひ試してみてくださいね。

• 1）お風呂のふたはこまめに閉める（2,418円の節約に！）
• 2）追い焚き回数を少なくする（1回少なくすると1,813円の節約に！）
• 3）シャワーを出す時間を1日1分短くするよう心掛ける（1,755円の節約に！）
• 4）一人暮らしならシャワー、人数が多い場合はお湯を張ったほうがお得になる
• 5）お湯の温度は無駄に上げすぎない、適温でお湯張りをする
• 6）お湯が溜まったら自動的に止められるアイテムを活用する（自動お湯張り機能がない場合）
• 7）節水シャワーヘッドを活用する

• 8）蓋や落し蓋を利用する（3,434円の節約に！）
• 9）ひとつの鍋で同時に調理したり、ゆで汁を利用してもう一品作るようにする（1,373円の節約に！）
• 10）炎は中火にする（326円の節約に！）
• 11）大きめの鍋を使う（178円の節約に！）
• 12）鍋底の水滴は拭き取ってから火にかける（41円の節約に！）
• 13）野菜の下茹ではレンジを使う
• 14）煮るより蒸す、蒸すより炒める
• 15）冷凍物は冷蔵庫解凍しておく
• 16）水は室温で保存する
• 17）揚げ物は家でやらない
• 18）電気ケトルを使う
• 19）卓上IHヒーターを使う
• 20）洗い物で給湯器は使わない。冷たい時はゴム手袋を活用する
• 21）溜め洗いをする
• 22）圧力鍋や保温鍋を利用する
• 23）余熱を利用する
• 24）中華鍋を使う
• 25）炊飯器を利用する（炊飯器レシピを活用）
• 26）石油ストーブを料理に利用する、こまめな掃除も忘れずに
• 27）料理は作り置きする
• 28）ガスのバーナー部分の穴を掃除する
• 29）ペットボトルを黒く塗り、日のあたるところにおいておく

• 30）都市ガスに乗り換える
• 31）オール電化にする
• 32）クレジットカード払いにする

高いガス代は、かしこく上手に節約していきましょう！

ガス代の節約のために、ガス会社を見直そう！

2017年4月のガス自由化で、電気と同じくガス会社も自由に選べるようになりました。今は、電気もガスも、自分に見合った料金プランを選んで節約することが可能なんです。

ガス会社のプランを見直したことがない方は、今回ご紹介したガスの節約術を試すとともに、自分にぴったりなガス会社のプランを選んで、ガス代を無駄なく、かしこく節約していきましょう。

電力会社切り替えはエネチェンジ電力比較を引き続きご活用ください。